你可能会问：为什么这个人对我有感情，到了最后还要拉黑删除我呢?这个答案得问你自己：你在这个过程当中，做了什么事情，让对方最后选择了断绝你们的关系?
如果有的话，我觉得你别挽回了，就这样放过彼此，给彼此一个出路。
这一个月的沉淀冷静期是十分重要的：不管对方是因为你之前频繁的骚扰产生了负面情绪，还是对方因为太怀念你一直放不下的没办法平复心绪，这一个月的冷静时间都是很好的可以让对方处理好自己心绪的期限。
如果对方是因为放不下过去的感情拉黑了你，那么你完全可以去继续挽回对方：因为你们现在的感情，还有很大的可能性。
所以，我们要先想清楚一个问题：我们在过往的感情当中，有没有对这个人做过什么十分过分的事情，以至于对方不愿意原谅我们，不想和我们再有什么联系?
3.对方对你依旧有感情，一直忘不掉你，为了开始新的生活所以不得不用这种方式来试图戒断你
首先，沉淀上一段时间，至少需要一个月的时间你不可以再去联系对方。
一定要注意：当你和对方说你做出了改变的时候，一定不要空泛地说“这次不一样了”“我改了”，这没有任何意义，可信度太低。
因此，相比较关注对方“已经把你拉黑了”这一点，我更关注的是：对方为什么会选择拉黑你?拉黑你背后的原因是什么?
1.表达出来对于曾经感情的怀念
“所有联系方式都拉黑，这是摆明了不想处了，还惯着这个人做什么?事情做这么绝，这还能复合了?”这是前段时间一个朋友给我的吐槽。相信这也是大多数男生的想法。
3.表明自己做出了足够的改进
看到了么，当你阐述你这次“不会再这样”的时候，你一定要有足够的证据来作证明，对方才可能信任你。
因为我们不知道对方在放不下你的情况下，是因为那三种可能当中的哪一个选择和你分手，所以我提供给你的这套方法，是一次性解决三个问题的，十分实用，我在很多分手复合的案例当中都用过这个办法。
2.你们之间还有感情，但是过往导致你们分手的问题还没有得到足够的解决，所以对方不想陷入这个没有意义的感情纠葛当中
大体想下来，或许是有这么三种可能：
按照这样的方式去重新联系对方，就算对方把你拉黑了，只要你之前没有做过什么十分过分的事情，没有特别严重的伤害对方，你们之间就还有机会。
正确的方式：我知道我曾经因为没有规划伤害了你的感情，我已经找到了一份稳定的工作，开始努力存钱了，目前大概XX年内就会买房买车，我已经做好了规划。
错误的方式：这次不一样了，我一定会给你一个未来的。
其实我们仔细看一下这三个问题，都不是什么太大的问题，很容易就可以得到解决。
2.认真反思自己的错误
长信的好处，就在于它可以让这个人一直持续关注你的信息，不会被你们之间的交流和沟通打断，对方在阅读长信的时候，是很容易被你说服的。
那拉黑删除就一定意味着要把事情做绝，不能复合了吗?
如果没有的话，我觉得还有很大的希望，因为对方选择拉黑你，根本就不是因为和你过不下去。
对方不可能把所有联系方式都删除的一干二净的，我们最常用的是两种十分冷门的，对方可能都想不起来，但是会收到消息的渠道——qq邮箱的电子邮件，以及真实住址的手写书信。
1.你频繁的骚扰和联系对方，给对方造成了一定的生活困扰
其实也并不一定，拉黑删除和没有感情并不是一个概念。除了对你十分反感，不想和你有任何联系这个情况之外，对方还有一种可能会选择拉黑删除你，而这个可能和上一种情况恰恰相反：这个人就是因为放不下你，就是因为对你还有感情，所以为了强行让自己忘记你，选择了拉黑和删除。
在这封书信当中，你要尽可能的做到这几件事：
4.提出让对方重新添加你的请求
好