阮琦老师亲自讲授长期关系经营之道
1、有些人真的需要了解如何选择伴侣。从事这个行业以来，我做过非常多的恋爱急救和约会指导。从客户需求出发，我自然要尽心尽力指导他们去追求他们要追求的对象，但同时，我心中也经常暗自替其中有些人惋惜，因为在我看来，这些缺乏恋爱经验的男士，他们不但不懂追求，而且也不会选择追求对象。说白了，他们苦苦追求的女神其实配不上他们，他们在为一个不那么值得的目标浪费感情。
结果常常是，如果他们的追求一直不能成功，他们永远会对不适合自己的女神耿耿于怀，而一旦他们如愿以偿，不久之后就会因为选择错误而后悔不已。
2、很多老学员已经找到了女朋友，有些还步入了婚姻殿堂，接下来他们要面对的是长期关系中可能出现的各种问题。
3、关注我的朋友基本上都是冲着长期关系的目标来的，这些年我和大家一起深入研究过了搭讪约会的奥秘，现在咱们也该共同探讨一下男女相处的学问了。
4、这是一个现实需要：马上就要春节了，我们都知道过年对单身人士意味着什么，各种各样平时可以逃避的压力和烦恼，在接下来的这一个月里必须要去面对。而每年过年期间，是我们接手“分手”案例最高峰时期。
也许我们应该利用这个机会，把自己适合什么样的人，以及适合什么样的生活这些人生的基本问题彻底弄明白。
综上所述，
中国有句话说“家和万事兴”，足以可见亲密关系和谐是一个人安心做事的基础。
所以，我们都希望有一个能够与自己相互理解、相互抱持，在危难时支持自己，在顺境中可以共享欢乐的一个人。
人从出生的那一刻就在学习和母亲建立依恋关系，也就是说，没有人是完全独立的，甚至没有人愿意完全独立于世，我们都倾向于与他人拥有亲密的依恋关系，这是我们克服环境所带来的恐惧与压力的需要。长期关系发展良好的伴侣，就是可以建立两人的相互依赖的人，这将成为一个人面对社会最强有力的支持。
亲密关系的重要性不止于此。
为什么亲密关系对我们人生影响如此深刻？
黑格尔曾说，爱其实是“在他者中的自我存在” 《伦理体系》）。简单理解，爱的就是在对方身上寻求自我存在的确定性，能够爱一个人，恰恰也是在他这里找到了自己的存在感。就如同大家说的那句话“我爱你不仅仅是因为你的样子，而是因为在你面前我的样子”。
自我存在感是一个人活着最根本的需要，一个处处被忽视的人一定不能长久生存。
如果拿心理学来说，人的一生无论是寻求爱，尊重，还是重要性，社会价值，等，他们都是“自我”存在过的证据。
而亲密关系中的人恰恰是一个人的自我的延伸，伴侣常常被我们当做“自我的一部分”，这也是为何亲密关系糟糕给予我们的打击要远远强于其他因素（虽然大家都承认钱很重要，但钱少对一个人的伤害远远不及自我存在感被否定的伤害，这从自杀案例中，情杀的数量就可见一斑。很可惜，紧接北大女自杀事件之后，又发生了一起男人因为离婚而将妻子砍头的惨案）。
所以，良好的亲密关系恰好是自我存在最好的印证，也是一生的彼此成就。
与良好的亲密关系相反，糟糕的关系不仅不能彼此成就，还成为了人生最大的障碍，更别说那些极端的伤害。
我们接过的离婚咨询案例中，有一大半都会出现对亲密关系的恐惧，甚至出现对人的信任危机，更大的危害是，对自我的否定与怀疑。
幸福的恋爱与婚姻关系是否有迹可循？
约翰·戈特曼的研究发现，那些在一起超过 35 年的伴侣，有 70% 以上的时间都处在情绪平静的状态里面。
他们之间不是没有矛盾，而是能够建立亲密关系中的互谅互让，能够了解彼此的差异和需要，调和双方之间的矛盾，能够正确地处理彼此的冲突。
即：问题本身不是问题，如何面对及解决问题才是问题。
所以，在进入长期关系的时候，我们非常有必要了解，比如：
我适合什么样的人？
亲密关系到底是什么？
男女对亲密关系的需求有何异同？
我们该如何共同实现亲密关系中的个人需求与对方需求？
如何解决亲密关系中的差异与冲突？
如何建立属于你们的有效沟通？
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